과음 후 숙취해소 음식, 피해야 할 음식
과음 후 숙취해소를 위해 속이 불편해도 적당한 수분과 영양을 섭취하는 것이 중요합니다. 밀가루 음식이나 커피는 숙취 해소에는 도움이 되지 않으니 피해야 하며, 담백하고 소화가 잘되는 음식 섭취가 권장됩니다. 이번 글에서는 과음 후 숙취해소에 도움 되는 음식과 피해야 할 음식, 그리고 올바른 식사법에 대해 알아보겠습니다. 숙취 해소를 위해 추천되는 음식 과음 후에는 소화가 잘 되고 부담이 적은 담백한 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. …