여름철 허리 통증의 원인과 예방법 공개
날씨가 따뜻해지면 왜 허리가 더 아플까요? 여름이 다가오면 누구나 햇살 아래에서 활동하는 시간을 기대하지만, 많은 사람들이 경험하는 공통적인 문제가 있습니다. 바로 허리 통증입니다. 실제로 뜨거운 날씨와 습도가 허리 건강에 영향을 미치며, 잘못된 생활 습관과 맞물리면 통증이 더욱 심해질 수 있습니다. 하지만 걱정할 필요는 없습니다. 올바른 생활 습관을 유지하고 몇 가지 간단한 예방책을 따르면 여름 내내 허리 건강을 지킬 수 있습니다. 이 글…