고혈압

숨 막히는 가슴 답답함의 가능성, 당신의 건강을 위협하는 신호일 수 있다

숨 막히는 가슴 답답함, 건강의 적신호일 수 있습니다 안녕하세요, 옵트리얼 입니다. 오늘은 가슴 답답함 이라는 증상이 나타날 때 의심해야 할 원인과 건강관리 방법에 대해 이야기를 나누려고 합니다. 최신 심혈관 질환 통계 와 전문가들의 권고를 바탕으로 한 정보도 정리했으니 꼭 참고하세요. 건강한 일상생활을 유지하는 데 많은 도움이 될 것입니다. 관상동맥심장질환 사망자 수 …

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고혈압 예방과 관리법, 생활습관 개선 중요

매년 12월 첫째 주는 한국고혈압관리협회가 정한 '고혈압 주간'으로, 고혈압의 위험성을 알리고 예방과 관리의 중요성을 전파하는 기간입니다. 고혈압은 초기 증상이 거의 없어 방치되기 쉽지만 심근경색, 뇌졸중, 신부전 등의 치명적인 합병증을 유발할 수 있습니다. 생활습관 개선과 정기적인 혈압 측정을 통해 이를 예방하고 관리하는 것이 매우 중요합니다. 나쁜 식습관, 운동 부족 등 일상생활에서의 작은 변화가 모여 고혈압 예방과 건강 …

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3대 만성질환 이상지질혈증, 고혈압, 당뇨병 관리 중요성

요즘 건강에 대해 이야기할 때 가장 많이 나오는 주제가 바로 만성질환입니다. 특히, 이상지질혈증, 당뇨병, 그리고 고혈압은 "3대 만성질환"이라고 불리며 많은 사람들이 신경 써야 할 주요 건강 문제로 꼽히고 있습니다. 최근 한국지질·동맥경화학회와 한국헬시에이징학회가 공동으로 제작한 인포그래픽 시리즈의 마지막 편이 공개되었는데요. 이 자료는 3대 만성질환을 동시에 진단받은 사람들을 위해 생활습관, 합병증, 예방 방법 등을 분…

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